Το μεγάλο μυστικό της επιτυχίας κρύβεται στην πανεύκολη, σπιτική ζύμη με ελαιόλαδο και γάλα που γίνεται χωρίς πλάστη, αλλά και στο πολύ καλό σοτάρισμα των λαχανικών ώστε να μην βγάλουν καθόλου υγρά. Μια τάρτα απίστευτα νόστιμη, ελαφριά και χορταστική, γεμάτη χρώματα από τις πιπεριές, αρώματα άνηθου και πλούσιο τυρί γκούντα που λιώνει στο στόμα!
Υλικά
Για την εύκολη χειροποίητη ζύμη:
- 300 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 1 αυγό (σε θερμοκρασία δωματίου)
- 90 ml ελαιόλαδο
- 95 ml γάλα (σε θερμοκρασία δωματίου)
- 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
- Μια πρέζα αλάτι
Για την πλούσια γέμιση:
- 1 συσκευασία σπανάκι κατεψυγμένο (ξεπαγωμένο και καλά στραγγισμένο)
- 2 πιπεριές (μία κίτρινη και μία κόκκινη, ψιλοκομμένες)
- 1 ματσάκι άνηθο (ψιλοκομμένο)
- 1 μικρό ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια (ψιλοκομμένα)
- 1 μικρή κούπα τυρί γκούντα (τριμμένο)
- ½ μικρή κούπα γάλα
- 1 αυγό
- Λίγο ελαιόλαδο (για το σοτάρισμα)
- Αλάτι & Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Εκτέλεση
Βήμα 1: Σε ένα μπολ χτυπάμε ελαφρά το αυγό και προσθέτουμε το ελαιόλαδο και το γάλα. Ανακατεύουμε και ρίχνουμε το αλεύρι μαζί με το μπέικιν πάουντερ και το αλάτι. Ζυμώνουμε με τα χέρια μας μέχρι να έχουμε μια μαλακή ζύμη που ξεκολλάει από τα τοιχώματα.
Βήμα 2: Ανοίγουμε τη ζύμη σε φύλλο, λαδώνουμε καλά ένα ταψάκι τάρτας και απλώνουμε το φύλλο στον πάτο και στα τοιχώματα. Τρυπάμε τη βάση καλά με ένα πιρούνι, αφαιρούμε τις άκρες που περισσεύουν και βάζουμε το ταψί στο ψυγείο μέχρι να ετοιμάσουμε τη γέμιση.
Βήμα 3: Σε ένα τηγάνι σοτάρουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια σε λίγο ελαιόλαδο. Προσθέτουμε το σπανάκι, τις ψιλοκομμένες πιπεριές και τον άνηθο. Ανακατεύουμε καλά, αλατοπιπερώνουμε και αφήνουμε το μείγμα να σοταριστεί και στη συνέχεια να κρυώσει. Σε ένα μπολάκι χτυπάμε το αυγό με το γάλα και το τριμμένο τυρί γκούντα, και τα ενώνουμε όλα μαζί με τα λαχανικά.
Βήμα 4: Βγάζουμε το ταψί από το ψυγείο, αδειάζουμε τη γέμιση πάνω στο φύλλο και την στρώνουμε ομοιόμορφα. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για περίπου 1 ώρα μέχρι να ροδίσει καλά η ζύμη και να σταθεροποιηθεί η γέμιση. Αφήνουμε να σταθεί λίγο, κόβουμε και σερβίρουμε!
Η συνταγή είναι της κ. Panagiota Kiriakou από την ομάδα ΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ







