Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΟΣΠΡΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΟΣΠΡΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Πέμπτη 27 Μαρτίου 2025

Λάχανο τουρσί με φασόλια, -Τουρσοφάσολο-ένα φαγητό Θρακιώτικο

 Σήμερα το μεσημεριανό μας ήταν λάχανο τουρσί με φασόλια, ένα φαγητό Θρακιώτικο που το αγαπάμε τόσο πολύ!!! Εμείς οικογενειακώς το λέμε τουρσοφάσολο!! ΥΛΙΚΑ-ΕΚΤΕΛΕΣΗ Μούλιασα από χθες βράδυ μισή φλυτζάνα φασόλια...

Τρίτη 25 Μαρτίου 2025

Ρεβίθια φούρνου πεντανόστιμα !!!

Ρεβίθια φούρνου πεντανόστιμα !!! ΥΛΙΚΑ-ΕΚΤΕΛΕΣΗ Έβαλα από χθες βράδυ( για 12 ώρες) μισό κιλό ρεβίθια σε νερό με 1 κ.σ.χοντρό αλάτι.Σήμερα το πρωί τα  ξέπλυνα καλά και τα σιγόβρασα για μία ώρα να μαλακώσουν.Τα...

Παρασκευή 28 Φεβρουαρίου 2025

Σαλάτα με φασόλια μαυρομάτικα!!!

Σαλάτα με φασόλια μαυρομάτικα!!!ΥΛΙΚΑ400 γρ. Φασόλια μαυρομάτικα2 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα, 1 πιπεριά Φλωρίνης, λίγο άνηθο ψιλοκομμένο, λίγη ρόκα, ντομάτα 🍅 χωρίς τα σπόρια, ελιές μαύρες, χυμό...

Τετάρτη 11 Δεκεμβρίου 2024

Γίγαντες μελωμένοι σαν κάστανα !!!

Γίγαντες μελωμένοι σαν κάστανα !!!ΥΛΙΚΑ -ΕΚΤΕΛΕΣΗΟλο το βράδυ οι γίγαντες στο νερό .Αφού τους μισοβράσω την άλλη μέρα πετώντας το πρώτο νερό μετά με μπόλικο σκορδακι, κρεμμύδι, φρεσκια ντομάτα , λάδι, μαϊντανό,αλάτι, πιπέρι,...

Τρίτη 12 Νοεμβρίου 2024

Φασολάδα φούρνου με λουκάνικα !!!Το απόλυτο φαγητό του χειμώνα !!!

 Φασολάδα φούρνου με λουκάνικα !!!Το απόλυτο φαγητό του χειμώνα κι όχι μόνο!!!!Ο συνδυασμός όσπρια με λουκάνικα θα απογειώσει το φαγητό σας!!!Υλικά500 γρ μέτρια φασόλια, μουλιασμένα σε κρύο νερό απ την προηγούμενη μέρα.500...

Τετάρτη 7 Αυγούστου 2024

Φασόλια γίγαντες στο φούρνο !!!

 Φασόλια γίγαντες στο φούρνο !!!Υλικά:🔸500γρ. φασόλια γίγαντες🔸1 κρεμμύδι μεγάλο🔸2 καρότα μέτρια🔸1 πιπεριά Φλωρίνης🔸2 κ.σ. άνηθο🔸500 γρ. χυμό ντομάτας🔸 ελαιόλαδο🔸 αλάτι & πιπέριΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΕΔΩ --...

Τρίτη 16 Απριλίου 2024

Γίγαντες σκέτο γλύκισμα !!!

Τρώω άνετα ένα ταψί με φέτα και φρέσκο ψωμί και φέρτε σόδες 😋Σκέτο γλύκισμα σαν κάστανα οι γίγαντες σήμερα 😋ΥΛΙΚΑ -ΕΚΤΕΛΕΣΗΒάζουμε τους γίγαντες από βραδύσε στο νερό αφού πρώτα τους πλύνουμε.Την άλλη μέρα ..Αφού τους μισοβράσω...

Σάββατο 2 Μαρτίου 2024

Τηγανιά με λουκάνικα και ρεβίθια !!!

 Πλέον τρώω τα ρεβίθια μόνο έτσι 😍 Τηγανιά με λουκάνικα και ρεβίθια ❤️  Συστατικά    2 λουκάνικα    400 γρ. ρεβύθια βρασμένα ή σε κονσέρβα    Χυμός απο μισό λεμόνιΜέθοδος...

Τετάρτη 21 Φεβρουαρίου 2024

Πεντανόστιμα ρεβίθια σούπα με ένα μυστικό για πολύ εύκολο χύλωμα !!!

Πεντανόστιμα ρεβίθια σούπα με ένα μυστικό για πολύ εύκολο χύλωμα. 🥰 Υλικά: 250 γρ. ρεβίθια1 κρεμμύδι μεγάλο1 καρότο μέτριο1 φύλλο δάφνης1 φλ.κ. ελαιόλαδο1/2 φλ.κ. χυμό λεμονιούαλάτι, πιπέρι ή μπούκοβοΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ...

Κυριακή 10 Δεκεμβρίου 2023

Σνακ ξηρός καρπός με πρωτεΐνη υγιεινός πανεύκολος !!!

Ο πιο οικονομικός ξηρός καρπός με πρωτεΐνη !!!  Εβαλα απο το βράδυ τα ρεβίθια στο νερό .Το πρωί τα έβρασα τόσο όσο να μασιούνται οχι να λιώνουν .Εστρωσα λαδόκολλα στο air fryer αν δε έχετε τα φτιάχνετε στον φούρνο..Εριξα...

Τετάρτη 1 Νοεμβρίου 2023

Ρεβίθια σαλάτα, αρωματικά και πολύ νόστιμα!!!

Ρεβίθια σαλάτα, αρωματικά και πολύ νόστιμα!!!Υλικά:2 κούπες ρεβίθια βρασμ.1 πιπεριά φλωρίνης3 κ.σ. καλαμπόκι3-4 κ.σ. άνηθο1/2 κ.γ. ρίγανη1 σκελίδα σκόρδο μικρή3 κ.σ. χυμό λεμονιού1/2 φλ.κ. ελαιόλαδολίγο μπούκοβοΔείτε τη...

Πέμπτη 5 Οκτωβρίου 2023

Mελιτζάνες με ρεβίθια στην κατσαρόλα !!!

 Σημερινό .. Μελιτζάνες με ρεβίθια στην κατσαρόλα !!!Πολύ νόστιμο υγιεινό εύκολο φαγητό ...ιδανικό και για χορτοφάγους !!! Μούρλια γευστική έκπληξη ..Δοκιμάστε το !!!Υλικά200 γραμ ή ενάμιση κούπα τσαγιού ρεβίθια βρασμένα...

Σάββατο 27 Μαΐου 2023

Γίγαντες αλλιώς στο τσακ μπαμ πολύ νόστιμοι !!!!!

 Σημερινό ...Γίγαντες μαγειρεμένοι με διαφορετικό τρόπο γρήγορα και πάαααρα πολύ νόστιμα να γλύφεται κ το πιάτο!!!! Υλικά μερίδες 3 1 ποτήρι του νερού γίγαντες γεμάτοντοματίνια οσα θέλετε -έβαλα 13 -1 κουτ γλυκού κοφτή...

Κυριακή 9 Απριλίου 2023

Μια υπέροχη νηστίσιμη σαλάτα με οσπριάδα!!!

 Μια υπέροχη νηστίσιμη σαλάτα με οσπριάδα!!! Μια εύκολη νηστίσιμη σαλάτα με οσπριάδα που θα σας αρέσει πολύ!!!Εγώ δε την ήξερα και ευχαριστώ την εταιρεία 3αλφα που μου την γνώρισε στέλνοντας την μου, είμαι σίγουρη ότι...

Τετάρτη 5 Απριλίου 2023

Γίγαντες πεντανόστιμοι !!!!

Γίγαντες σήμερα παάααρα πολύ νόστιμοι μελωμένοι κ γευστικοί !!!!ΥλικάΓίγαντες -έβαλα 500 γραμ.1/2 κούπα λάδι2 με 3 κρεμμύδια κομμένα όπως σας αρέσει 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 1 ντομάτα ψιλοκομμένη μεγάλη ώριμη 1...

Παρασκευή 3 Φεβρουαρίου 2023

Σπανάκι με μαυρομάτικα !!!

ΣΠΑΝΑΚΙ ΜΕ ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ :Συνταγή :Βράζω 300γρ φασόλια μαυρομάτικα αφού τα πλύνω και χύσω το πρώτο νερό.Τα σουρώνω κ τα αφήνω . Μέχρι να βράσουν γύρω στο τέταρτο καθαρίζω πλένω κόβω τα σπανάκια.Σε κατσαρόλα βάζω ανάλογα λάδι...

Παρασκευή 27 Ιανουαρίου 2023

Ντοματόρυζο πολύ εύκολο και πεντανόστιμο !!!

 Ντοματόρυζο πολύ εύκολο και πεντανόστιμο !!!ΥΛΙΚΆ..1 κούπα ρύζι2 πιπεριές κέρατο2 ντομάτες ώριμες μεγάλες1 κρεμμύδι2 σκελίδες σκόρδο1 κύβο λαχανικών ...προαιρετικά αλλά δίνει νοστιμιά... Αλάτι -πιπέριΜαϊντανός...

Τετάρτη 18 Ιανουαρίου 2023

Φασόλια γίγαντες στο φούρνο !!!

Φασόλια γίγαντες στο φούρνο για σήμερα!!!Υλικά:🔸500γρ. φασόλια γίγαντες🔸1 κρεμμύδι μεγάλο🔸2 καρότα μέτρια🔸1 πιπεριά Φλωρίνης🔸2 κ.σ. άνηθο🔸500 γρ. χυμό ντομάτας🔸 ελαιόλαδο🔸 αλάτι & πιπέριΗ συνταγή εδώ: https:...

Τρίτη 17 Ιανουαρίου 2023

Φασόλια στον νταβά στον φούρνο ...Παραδοσιακό φαγητό !!!

 Δείτε πώς θα φτιάξετε ΦΑΣΟΛΙΑ ΣΤΟ ΝΤΑΒΑ ΦΟΥΡΝΟΥ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΌ ΦΑΓΗΤΌ !!!Υλικά500 γρ.φασολια πλατιά2 καρότα1 κρεμμύδι ξερό μεγάλο200 γρ.κομενο σπανάκι1 κουταλιά μαϊντανό1 κουταλιά άνηθο1 πράσο μεγάλο1 πιπεριά Φλωρίνης...

Τρίτη 10 Ιανουαρίου 2023

Φασόλια γίγαντες σκέτη γλύκα !!!

 Σαν κάστανα... το φαγητό ..Φασόλια γίγαντες σκέτη γλύκα !!! Το καλύτερο φαγητό τύφλα να έχει το κρέας 😋 με  φετούλα, ελίτσες κ ένα ποτηράκι κρασί 🍷 πασάδες είμαστε ♥️ΥΛΙΚΑ -ΕΚΤΕΛΕΣΗΑπό βραδύς οι γίγαντες στο...