Κοτομπουκιές στο φούρνο που δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από τις τηγανητές. Τραγανές απ' έξω και ζουμερές μέσα, υγιεινές και με πολύ λιγότερες θερμίδες. Ένα εύκολο, γρήγορο και πολύ νόστιμο φαγητό που θα λατρέψουν παιδιά, φίλοι, μικροί και μεγάλοι.
Υλικά:
- 500γρ. κοτόπουλο
φιλέτο στήθος
- 1 αυγό μεσαίο
- 2 κ.σ. μαϊντανό
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 100γρ. φρυγανιά τριμμ.
- 2 κ.γ. πάπρικα καπνιστή
- 1 κ.γ. κάρυ
- ελαιόλαδο
- αλάτι & πιπέρι
Η συνταγή εδώ: https://youtu.be/2lXE7-Wxa20
