Τρίτη 30 Ιουλίου 2019

Μπιφτέκια στα κάρβουνα ή στην γκριλιέρα !!



ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΣΤΑ ΚΑΡΒΟΥΝΑ Η ΣΤΗΝ ΓΚΡΙΛΙΕΡΑ !!

ΥΛΙΚΑ

800 γρ κιμά από κοτόπουλο μπούτι
2 κρεμμύδια μεγάλα
2 σκελίδες σκόρδο
1 κούπα τυρί σκληρό Δανίας
1 κούπα θρυμματισμένη φρυγανιά
1 κουταλιά σούπας σπασμένο κόλιανδρο
1 φλυτζανάκι του καφέ ψιλοκομμένο μαϊντανό
1ντομάτα καλά στημένη και χοντροκομμένη
1 κοφτή κουταλιά του γλυκού πάπρικα γλυκιά
Αλάτι ,πιπέρι ρίγανη λάδι.

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε ένα τηγάνι βάλτε λίγο λάδι και τσιγαρίστε το κρεμμύδι το σκόρδο όχι να καούν να μαραθούν κ να πάρουν ωραίο χρώμα.
Προσθέστε τον μαϊντανό και σβήστε το τηγάνι!!
Αφήστε να κρυώσουν!!
Σε μια λεκάνη βάλτε τον κιμά προσθέστε το τυρί την φρυγανιά την ντομάτα και όλα τα μυρωδικά.
Τέλος μέσα στο κιμά ρίξτε το κρεμμύδι το σκόρδο και μαϊντανό που είχατε τσιγαρίσει από πριν ,και ανακατέψτε όλα μαζί καλά.
Πλάστε και αφήστε ένα δίωρο στο ψυγείο .
Ψήστε σε γκριλιέρα αντικολλητική από 5 λεπτέ την κάθε πλευρά η στα κάρβουνα!!!

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΑΠΟ  Gogo Samiou‎"ΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ".


ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΚΑΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ