ΥΛΙΚΑ
1μπανάνα όσο πιο ώριμη τόσο πιο καλά
1 κούπα βρώμη
1 αυγό
3/4 κούπας γάλα-αν θέλεις κ φυτικό
λίγο αλάτι
μισό κουταλάκι σόδα
σταγόνες σοκολάτας -προαιρετικά-
.
Τα ρίχνεις όλα -εκτός από τις σταγόνες σοκολάτας-μέσα στο μπλέντερ και μετά σε μπολάκια πυρίμαχα ή σιλικόνης.
Πασπαλίζεις με τις σταγόνες σοκολάτας και ψήνεις στον φούρνο στους 180 βαθμούς αέρα για 30 λεπτά.
.
.
Ηδοσολογία βγάζει 4 μπολάκια.
Χρησιμοποίησα πυρίμαχα μπολάκια τα οποία τα βουτύρωσα τα ράντισα με αλεύρι το τίναξα να φύγει το περιττό κ άδειασα το μείγμα .
Παραλίγο να τα φάω όλα τέλειααααα !!!!
Συνταγή από Μamatsita Εκτέλεση φωτό από ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΚΑΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ !
