Σάββατο 31 Οκτωβρίου 2026

Μπριάμ Κατσαρόλας - Σκέτο γλύκισμα !!!

 .



ΜΠΡΙΑΜ κατσαρόλας σκέτη γλύκα ...!!!

 

Υλικά

  • 2 πατατούλες σε φέτες
  • 1 μικρό κολοκυθάκι σε φέτες
  • 2 μικρές μελιτζάνες σε φέτες
  • 1 πιπεριά Φλωρίνης
  • Λάδι για το τηγάνισμα
  • Φρέσκια τριμμένη ντομάτα
  • Σκόνη σκόρδου
  • Μαϊντανό
  • Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • Πάπρικα γλυκιά
  • Μια ιδέα κάρυ
  • Μισό κουταλάκι ζάχαρη
  • Μισό ποτήρι ζεστό νερό
  • Λίγη ρίγανη από πάνω
  • Φέτα για το σερβίρισμα
  •  

Εκτέλεση

 

Βήμα 1: Έκοψα σε φέτες 2 πατατούλες, 1 μικρό κολοκυθάκι, 2 μικρές μελιτζάνες, 1 πιπεριά Φλωρίνης και τα πέρασα όλα από λάδι στο τηγάνι, τα τηγάνισα ελαφρώς δηλαδή...

 

Βήμα 2: Πρόσθεσα φρέσκια τριμμένη ντομάτα, σκόνη σκόρδου, μαϊντανό, αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι, πάπρικα γλυκιά, μια ιδέα κάρυ, μισό κουταλάκι ζάχαρη και μισό ποτήρι ζεστό νερό.

 

Βήμα 3: Άφησα να σιγοβράσει το φαγητό μου και να έρθει ίσα ίσα με το λάδι του... Τέλος πρόσθεσα λίγη ρίγανη από πάνω... Πεντανόστιμο, δεν περιγράφεται η γεύση του... Φτιάξτε το και συνοδέψτε το με φέτα, του πάει πολύ!

 

Από: κ. Σοφία Παπα - Ομάδα ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ!