Φιλέτο με σως μουστάρδας ...Και ξεχάστε τα στεγνά κοτόπουλα.Δεν υπάρχει η γεύση του!!!!
Η συνταγή είναι από την διαιτολόγο μου..!!
Υλικά
1 Φιλέτο κοτόπουλου
Χυμό από ένα λεμόνι
2 κουταλιές της σούπας καλά γεμάτες μουστάρδα
1 ποτήρι του νερού νερό.
Εκτέλεση
Ψήνουμε το κοτόπουλο σε τηγάνι αντικολλητικό,και μόλις είναι έτοιμο έχουμε ανακατέψει τον χυμό λεμονιού με την μουστάρδα και το νερό και τα ρίχνουμε μέσα.
Αφήνουμε περίπου 5 λεπτά να χωνέψει λίγο το νερό και να δέσει η σάλτσα του...Δοκιμάστε το απίθανο !!!
Συνταγή από κ. Μαγειρεύουμε με την Γωγω Σαμίου - Gogo Samiou. Οι Χρυσοχερες-ηδες !!!
