Κυριακή 25 Ιουλίου 2021

Ψαράκια στο φούρνο με βλητοκολόκυθα !!!



Ψαράκια στο φούρνο με βλητοκολόκυθα έχουμε σήμερα... κοπιάστε να φάμε !!!


Συνταγή για τα ψάρια
2 κολιούς
2 σαβρίδια
2 ντομάτες σε φέτες
2 κρεμμύδια σε φέτες
2 σκελίδες σκόρδο
1 πιπεριά Φλωρίνης σε φέτες
Ελαιόλαδο όσο προτιμάτε
Αλάτι πιπέρι και ρίγανη
Χυμό μισού λεμονιού


Τα βάζουμε όλα μαζί σε ένα πυρέξ ανακατεύουμε καλύβουμε τα ψάρια με λίγη ντοματούλα κρεμμυδάκι πιπεριά και ψήνουμε στους 220  βαθμούς μέχρι να πάρουν ένα ελαφρύ χρώμα και να τραβήξουν τα νερά τους...✓✓
Πεντανόστιμο ελαφρύ φαγητό !!

Εκτέλεση φωτό συνταγή από κυρία  Marina HatzidakiΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ